A Comunidade da Clary

Bem-vinda ao universo da alta performance! Transforme seu corpo e mente com aulas de ballet, flexibilidade e força. Junte-se à nossa comunidade!

Minha Missão

Ofereço treinamentos exclusivos para todos os níveis, focando em flexibilidade, fortalecimento e técnicas avançadas de ballet. Descubra sua melhor versão!

Transforme-se em uma Bailarina, Não Importa Sua Idade ou Experiência!

Na Comunidade da Clary, acreditamos que qualquer pessoa, independentemente da idade ou do nível de experiência, pode desenvolver a técnica, força e flexibilidade de uma bailarina. Se você é iniciante, avançada, ou nunca praticou ballet, aqui você encontrará o suporte e o acompanhamento necessários para evoluir em sua jornada.

O Que Você Vai Encontrar na Comunidade da Clary?

  • Aulas Diárias ao Vivo

    Ballet Clássico, Flexibilidade, Fortalecimento e Aperfeiçoamento Técnico, disponíveis todos os dias para que você evolua continuamente. E se não puder assistir ao vivo? As aulas ficam gravadas para você acessar a qualquer momento!

  • Feedback Personalizado

    Você pode me enviar suas dúvidas e vídeos, e eu mesma estarei aqui para te dar o feedback e ajudar na sua evolução.

  • Plataforma Exclusiva

    Tenha acesso a um vasto conteúdo técnico e teórico de ballet clássico, além de vídeos detalhados sobre os movimentos, métodos e fortalecimento do corpo.

  • Treinos Específicos para Bailarinas

    Fortalecimento dos pés, tornozelos, core, flexibilidade e condicionamento físico. Cada aula é projetada para desenvolver força, controle e flexibilidade que uma bailarina precisa!

  • Metodologia Vaganova

    Seguimos a renomada metodologia Vaganova, com um ensino técnico profundo e verdadeiro, para que você aprenda a base do ballet clássico com segurança e confiança.

  • Comunidade de Apoio

    Junte-se a um grupo de mulheres que compartilham suas paixões e desafios. Aqui, você nunca estará sozinha!

  • Conteúdo Teórico: O ballet vai muito além da técnica, por isso incluímos uma base teórica que aprofunda seu conhecimento na história do ballet, nos métodos de ensino e na filosofia por trás dos movimentos.

  • Quiz e Avaliações Semanais: Para te ajudar a acompanhar seu progresso, oferecemos quizzes semanais e avaliações que te desafiam a revisar o conteúdo das aulas e a aplicar na prática o que foi aprendido.

  • Barra no Chão e Pilates para Bailarinas: Nossos programas incluem práticas que trabalham o corpo de forma inteligente, fortalecendo o core, corrigindo a postura e desenvolvendo uma base sólida para todos os movimentos do ballet.

  • Desafios e Treinos Especiais: Todos os meses lançamos desafios que vão testar sua força, flexibilidade e técnica, mantendo sua motivação lá no alto e fazendo com que você se dedique cada vez mais.

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